mercredi 30 avril 2008
*Botanique.
samedi 26 avril 2008
*VTT
7ème édition de "Fleur de vigne". Au programme: 2 circuits VTT (50km,70km) + 1 circuit vélo de route (50km) + 1 rando pédestre autour des capitelles de Faugères.
La balade nous fait découvrir les vins et produits du terroir local par des "haltes gourmandes" dans les nombreux domaines et caveaux viticoles du Faugèrois.
Les parcours VTT sont assez rudes et les pauses sont les bienvenues.
Inscriptions avant le 10 Mai. Renseignements au: 06.70.77.53.22 ou 04.67.98.54.73
Départ libre à partir de 9h30 à LAURENS. Pas de classement ni chrono, que du plaisir !
samedi 19 avril 2008
*Curiosité !
Des vestiges d'une sorte d'amphithéâtre ?
D'origine mal connue, ces murets sont en effet disposés en terrasses succéssives de forme circulaires. L'ensemble rappelle étrangement un amphithéâtre.
Le site à été récemment débroussaillé et mis en valeur, mais il reste encore inconnu pour beaucoup de monde.
A découvrir sans modération !La carte de localisation ci-dessus. Bonne balade.
mardi 15 avril 2008
*Nouveau TRAIL !
Toutes les infos sur: http://letourducanigou.free.fr/
dimanche 13 avril 2008
*Sortie au CAROUX (1)
11h10: Départ (altitude 170m) du bas des "Gorges d'héric" par "le sentier des gardes".
Grimpe en 1h jusqu'a "la table d'orientaion". Alternance de portions courues et marche rapide.
La première partie de l'ascension en sous-bois est assez raide et très caillouteuse!
Aprés le col le sentier est à découvert et moins raide.
Prochaine échéance: 1er Mai, le TRAIL de la SALVETAT.
dimanche 6 avril 2008
*Entrainement.
Cool mais rapides les descentes!
Dur dur les montées!
Dans 4 semaines: Trail de la SALVETAT. La préparation se déroule normalement.
mercredi 2 avril 2008
*TRAIL du BRIGAND !
Le bulletin d'inscription à télécharger:
Les profils: le 12 km, 350m de dénivelé.Le 23 km, 600m de dénivelé.
Dans le cadre de ma préparation de 6 semaines pour le Trail de la Salvetat, et pour rompre la monotonie des séances au "seuil", je pense y participer (le 12km) en remplacement d'un entrainement. Ce sera une sortie au "SEUIL dynamique".