Beau soleil aujourd'hui, en congés j'en profite pour me faire une bonne petite sortie en VTT le long du canal du midi.
Toujours en délicatesse avec mon genou, seul le VTT m'est supportable
J'ai fais 21km avec quelques séries de VMA où j'ai tiré la langue!
En chemin j'ai croisé quelques animaux
certains n'étaient pas en forme!
quelques jolis embarcations
Avant de faire demi tour, j'ai fais une petite pause à "Mirepeisset" sympathique village au bord du canal
Bonne sortie où j'ai fais monter le palpitant. ça m'a fait du bien au moral....Pour la course à pied faut encore attendre.
2 commentaires:
Content que tu puisses te défouler un peu...
Bon c'est cool le Vtt mais quand c est que ton genou va te laisser tranquille ???
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