mardi 12 juin 2012

*Le CANIGOU par "Bonne Aygue".

En repos aujourd'hui et vu la météo je décide d'aller me frotter au CANIGOU pour faire du dénivelé en prévision des trails estivaux à venir. 7h je démarre de Fillols à 800m d'altitude rapidement le sentier s'élève au détour d'un virage je surprends une laie et ses petits marcassins. Juste une photo et je les laisse tranquille je monte régulièrement en profitant du soleil Mon regard se porte sur ce joli cèpe qui fera le voyage dans mon sac en compagnie de quelques autres l'ascension se fait par un sentier que je ne connais pas, mais le balisage et le GPS sont là! vers 1500m je traverse une magnifique sapinière où la pente est sévère j'arrive au refuge de "Bonne aygue" à 1745m direction le Canigou maintenant à la sortie du bois, proche d'un abri chut ! je ne suis pas seul. Un joli isard se laisse surprendre je traverse de belle pelouses bleutées le pic ? C'est par là à 2360m au pic "Joffre" j'aperçois le sommet la température est fraîche, combinée au vent il est temps de mettre une peau de plus d'autant que le ciel se bouche 11h30, je suis au sommet à 2784m. Seul ici ? et oui ça ne m'est jamais arrivé d'être seul devant la croix je bascule rapidement sur l'autre versant et après avoir descendu la cheminée je trouve un endroit abrité pour casser la croûte oups, le temps se fâche on dirait je repars vers la crête "Barbet" et bascule vers les "Cortalets" dans la forêt et à l'abri il fait meilleur 13h, au refuge je peux retirer le coupe vent et refaire le plein d'eau je continu la descente en passant proche de la "Jasse" avant de rallier au col des "Voltes" à 1800m un sentier bien raide qui surplombe une jolie gorge et qui me mènera au final. Grosse sortie de 8h. 27km pour 2400m D+ et 2400m D+. Le tout en une seule montée et descente J'ai pu bosser le dénivelé en continu et en altitude. étant seul j'ai travaillé aussi le mental, ce qui me servira cet été.....

dimanche 3 juin 2012

*6666 et balade au Caroux.

Ce week-end c'était la 6666 avec ses 120 km et 6666m D+. J'ai prévu de rejoindre "Zèze" sur le parcours à Olargues au km90 pour finir avec lui la course sur les 30 derniers km
Mais le parcours très très rude et la chaleur ont contraint Zèze à l'abandon juste avant Olargues. Ce sont tout de même 83km et 5555m D+ qu'il a avalé le bougre ! Etant sur place je décide de faire une sortie dans le Caroux tout proche avec pour objectif de faire des photos de concurrents de la 6666 et de faire un chrono sur le "challenge de Bardou". De Mons je démarre souple en remontant les magnifiques gorges d'Héric


à mi-parcours j'observe un départ de sentier que je ne connais pas

A faire lors d'une prochaine sortie. Jusqu'au hameau du même nom
De là, après une halte rafraîchissante
je rejoint le pont d'Héric qui est le point de départ du challenge de Bardou. Ce défi consiste à réaliser un chrono sur 1km avec 200m D+ entre le pont

et le col de Barbou. J'ai réalisé la portion en 10'-10" à bloc !
Le prochain objectif sera de descendre sous les 10'....

Une fois le palpitant revenu à la normale je descends vers Mons en sens inverse du parcours de la 6666 et j'en profite pour faire ces photos des derniers concurrents



Ainsi que de ces jolies fleurs




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A venir: le tour des cirques